今年は天候にも恵まれ、穏やかなお正月を迎えられました。さわらび、まそら、いちえんそうでは元旦と1月４日におせち料理をご提供致しました。おやつの時間にはお抹茶をお点てしてお正月気分を楽しんでいただきました。

おせち料理の食材一つ一つに込めた願いのように、どうか今年1年皆様が健康で、そして笑顔で過ごせますように。

お正月もいつの間にか《小正月》を迎えます。
古くは小豆粥を食べる習慣があったそうです。

今年も楽しい企画をたくさん用意して、
みなさまのご利用をスタッフ一同 心よりお待ちしております！！

＜ 散歩とつくし ＞　　見谷メディカルサービス　さわらび　M・M

私は定年をとっくに過ぎて、さわらびの送迎運転手をしています。さわらびに縁があってからもう５～６年経ちます。今まではタクシーの運転手をしていた事もあるので、新規の家でもだいたい小松市内なら場所は分かります。利用者さんに気を使い急ブレーキ・急ハンドル・急発進をしないように心がけています。

毎日ではありませんが天気の良い日には、仕事から帰って来て近所の田んぼ道を散歩に行っています。約３キロあります。約５０分程春先には雪が溶けた道を土の匂いを感じながら、つくしを探しながら歩きます。毎年冬は北陸ですので。つくしにとっては厳しい季節なので散歩中つくしの頭が目に入った時には宝物を見つけた様な？得をした気持ちになって、長い間雪の下で良く耐えたなぁ～寒かったやろう、やっと春になったなぁ～と小さな春に、ささやきながら、今日は良い天気にも恵まれて、たくましいつくしと青空に気持ちはルンルンです。ルンルンといえば、バレンタインには職場からチョコレートをもらったりして昔に戻り若返って、これもまたルンルンになり本当に明るい職場です。

当院では、ＣＴ・胃カメラ・大腸カメラ・レントゲンなどの各種検査を実施しています。また、健康診断・予防注射・介護相談・栄養指導なども承っておりますので、お気軽にご相談ください。

 ➡ ！！ 当院で実施している事はこちら ！！

お問合せ　☎ ０７６１（２２）０８８５　見谷内科医院

＜１２月３０日（日）～１月３日（木）お休み＞
・みさと 居宅介護支援事業所
・さわらび デイサービス
・まそら デイサービス

＜１２月２９日（土）～１月３日（木）お休み＞
・みたに 居宅介護支援事業所

＜１２月３０日（日）午後 ～１月３日（木）お休み＞
・見谷内科医院（外来診療）
・訪問看護ステーション ゆきあい（ご相談に応じて訪問させて頂きます）

＜年末年始もご利用頂けます＞
・看護小規模多機能型施設 いちえんそう
・さわらび ショートステイ

➡ 詳細は、各施設までお問い合わせください。

施設のロビーはクリスマスの飾りつけでにぎやか！！

12月3日（月）に医療法人社団 見郷会、見谷メディカルサービス合同開催の特別講演会が開催されました。講師として緩和ケア医 田村祐樹先生をお招きし「緩和ケア ～心の栄養、いのちの栄養～」と題してお話をしていただきました。たくさんの方にご参加いただきありがとうございました。

田村先生は、料理研究家の辰巳芳子氏主宰の「スープの会」でいのちを支えるスープを辰巳氏から直接学ばれ、「天のしずく」の映画にも出演されたご経験をお持ちです。田村先生からは、食べる事が生きる力や喜びに繋がることをお話しいただき、講演の合間には当施設の栄養士2人が辰巳氏のレシピを基にして手作りした温かいスープが振舞われました。よいケアを提供するためにも介護者自身をまず大切にするというお話は目から鱗でしたが、心がほっこりするとてもいいお話をお聞かせいただきました。

我々、看護・介護の仕事は、患者様・ご利用者様の　life ＝ 「いのち」「生活」「人生」を支える仕事です。ご利用者様が当施設で過ごせて「よかった」と少しでも思っていただけるように、今回の講演での学びを忘れずにこれからも職員一同力を合わせていきたいと思います。

インフルエンザ流行のシーズンになりました。
予防のために予防接種を受けましょう！！

➡ インフルエンザの予防と早期治療
予防接種のお申し込みは早めに ＝ ＞　☎ 0761-22-0885　見谷内科医院

12月4日（火） と 5日（水）の昼食は

『寿司御膳』をお出ししました。

サーモンやマグロ、玉子のにぎり寿司や茶碗蒸しなどを

召し上がっていただきました。

＜ まそらのリハビリ ＞        見谷メディカルサービス　まそら　Ｈ・Ｎ

こんにちは。まそらデイサービスでリハビリテーションを担当して５年が経ちました。 この間、日の出町から西町への移転、職員の入れ替わりがあり、時に慌ただしくなりご迷惑をおかけしたかと思われますが、ご協力ありがとうございました。

さて、まそらは、リハビリのプログラムにマシンエクササイズなどを取り入れているのが特徴です。トレーニングマシンは、決まった設定で適切な負荷で行うことで、いつもの姿勢で無理なく行うことができます。 主な機器の特徴ですが、ローイングは、広背筋、三角筋、菱形筋、僧帽筋、脊柱起立筋を強化し、高齢者に特有の円背を予防改善する効果があります。レッグプレスは、大腿四頭筋、大腿筋、ハムストリングス、下腿三頭筋を強化し、立ち上がる、座る、しゃがむ、歩く等の動作、日常生活に必要な筋力を強化する効果があります。また下腿三頭筋の収縮を行うことから、筋ポンプ作用で下肢の循環を促す効果も期待できます。

当施設ではマシンは、筋力強化はもとよりリズミカルな運動によりスムーズな行動ができることを目的に行っていただいております。バイクはリカンベントバイクを採用しています。エアロバイクと違いシートに座って行うので、移乗や運転中の姿勢を保つことがサドルと比べより安全に行えます。バイクは下肢全体の筋力強化はもとより、スムーズな歩行を行う効果が期待できます。

以上、まそらでのリハビリ機器の説明をさせていただきました。今後ともよろしくお願いします。