＜ 旅 ＞　（医）見郷会　いちえんそう　Y・Y

こんにちは。明けましておめでとうございます。いちえんそう職員のY・Yです。今回原稿を書かせてもらうのが２回目となります。

前回は、いちえんそうに入職したての平成２０年頃だったと思います。あれから十数年経ち、沢山の利用者様や職員の方と一緒の時間を過ごしてきたなぁと振り返っていました。利用者様とお話する中でよく言われるのが「身体が元気な内に若い内に旅行しまっし」という言葉です。利用者様の皆さんが若い頃はハワイやグアム、日本中を旅行した～と楽しそうな話を聞いて、自分も年に２回くらいは旅行しようと思っていました。ところが、ちょうど新型コロナウイルスが流行し自宅からほとんど外出することが出来ない状況となってしまいました。

そんな時お休みの日に偶然見た韓国ドラマの面白さに感動して韓国ドラマが大好きになりました。ドラマを見ているうちに、俳優さんような美肌になるにはどうしたら良いのか？とネット検索した所、韓国コスメが良いらしいと韓国コスメにハマりました。ドラマの中で美味しそうに食べている韓国料理が食べたいと思い作ってみたりしていました。そんな生活が２年ほど続いた現在は、韓国熱がすっかり冷めてしまいました。

コロナ禍はまだ続きそうですが、少しずつ外出できる機会が増えてきました。何も気にせず旅行に行ける日が来たら、まず日本国内で行ったことのない北海道・東北・四国を旅行してみたいです。おススメの旅行スポットがあったら是非教えて下さい。

＜ 家族旅行 ＞　（医）見郷会　いちえんそう　Ｔ・Ｋ

こんにちは。早いもので今年も残すところあとひと月になりましたね。

いちえんそうで働き始めて16年目になります。働き始めた頃は子育て真っ最中でした。今は３人の子供が自立し、5年が経ちました。おかげ様で自分の時間が持てるようになり、気づけばアラカンと言われる年齢になってしまい、これからの第2の人生を楽しく、悔いなくどう過ごそうか模索中です。

今の楽しみはと言えば、おしゃれしたり、ショッピングに出掛けたり、たまに夫とコーヒーを飲みに行ったり、御朱印帳を持って神社寺院めぐりを夫としている。あと孫と遊ぶことである。

5歳の孫娘がいるが、春頃に「じぃじ・ばぁばディズニーランドに連れてって」とおねだりされ、孫かわいさに先日、家族6人でディズニーランド・ディズニーシーへ2泊3日の予定で出掛けました。今年はディズニーリゾート40周年。またハロウィンの期間中ということで、孫にプリンセスのドレスを着せ、仮装させ本人は大満足のようでした。孫は怖がりなところがあり、乗り物に乗れるのか心配しましたが「楽しい！」と言ってジェットコースターに平気で乗っている姿を見てびっくりするやら、おかしいやら。

「ばぁば、また行こうね」天候にも恵まれ、久しぶりの楽しい家族旅行でした。

＜ アニマルセラピー ＞ 　みたに通所リハビリテーション　Ｙ・Ｙ

私は小さい頃から動物が好きでした。それで高校生の時に「アニマルセラピー」という言葉を知り調べていたら動物と触れ合うことでストレスの緩和、精神的な落ち着きなどのいやし効果や活動性の向上を促すことを目的として行われていることを知りました。

動物には、不思議な力があり触れ合うことで心が落ち着いたり優しい気持ちになるのには科学的にも照明されているそうです。動物と触れ合うことで「オキシトシン」という物質がどんどん分泌され自律神経を整えて脳の疲れをいやして気分を安定してくれるそうです。なので私は嫌な事があっても飼っている猫にいつもいやされています。それから認知症やうつ病などの症状改善も期待できるとして医療や福祉などさまざまな分野で取り入れられているそうです。高齢者向けの施設で用いられることが多いそうです。

長く入居されている施設の入居者さんは活動性や意欲自体が減って会話や表情も変化少なくなっていく方がいるので「アニマルセラピー」で活動性、社会性の向上やＱＯＬの改善などにもつながるので私はこのような取り組みはとてもいいなと思いました。ただいいことばかりでなく問題点もたくさんあるので海外のように普及していってほしいと思いました。

＜ いちえんそう ＞ （医）見郷会 いちえんそう  Ｓ・Ｍ

はじめま して。５月からいちえんそうで働かせて頂いている、看護師のＭです。看護学校を卒業し、早１７年が経ちました。新卒から私は、病院勤務しか経験がなく、いちえんそうのような施設での勤務は初めてでしたが、いちえんそうは【寄り添う】という言葉がぴったりだと思いました。

今まで病院勤務が主だったので、患者様の希望を聞いてあげられない事も多く、日々葛藤することも多々ありましたが、いちえんそうでは、利用者様や、家族様の希望を最大限に叶えたいと、職員のみんなが思っていることがとても素敵な職場だと思いました。同じ頃に作業療法士の先生も入職され、ボディメカニクスを利用して、安全に移乗する方法や、介護職員の負担が少ない方法などを学び直す事も出来ました。

また、利用者様の好きなものや、好きな事、家族の事や、これまでの仕事の事など、色んなお話をし、一人一人を尊重して接する職員をみてとても勉強になりました。病院ではなかなか学ぶことが出来ないコミュニケーションを、いちえんそうで学ばせてもらい、看護師としてまた一つ成長することが出来たと思います。これからも安全で、楽しい職場つくりを心がけたいです。

＜ バドミントン ＞ 　　　Ｍ・Ｒ

初めまして。六月から働かせていただいている Ｍ・Ｒと申します。未経験で介護のお仕事に就かせて頂き、只今研修中です。分からない事だらけの中で、不安いっぱいでしたが職員の方々が皆さん親切で、何とか頑張っています。

私には現在、小学校三年生の娘と小学校一年生の息子がいます。二人とも地域のバドミントンクラブに所属しています。娘は仲良しのお友達が入っているから、息子はお姉ちゃんがいるから、という理由でクラブに入部。週二回ある練習のうち、一回は保護者の参加が必須だったため、私もしぶしぶ道具を揃えてバドミントンをする事になりました。私もバドミントンなどした事もなくルールも一切知らない状態でしたが、ひたすら動画を見て上手くなるコツを研究したり本を読んでルールを覚えたり・・・。無趣味で運動とはほぼ無縁だった私が、子供たちのお陰で今では毎週楽しくバドミントンの練習に励んでいます。

ただ、どんどん上達して出来る事が増えていく子供たちに反して、母の私は全く進歩せず・・・。自分では出来もしないのに動画で得た知識を子供たちに威張って披露しています。同じ時期に始めたバドミントンですが、今では試合をしても勝てないこともしばしばです。

子供は色々な事をどんどん吸収して成長していっています。それと比べて自分の老化現象に落ち込む事もありますが、これからも仲良く一緒に続けられたらいいな、と願っています。

＜ 作業療法 ＞ 　いちえんそう　　Ｙ・Ｉ

こんにちは。５月からいちえんそうで働いている作業療法士のＹ・Ｉです。いちえんそうでは、主に利用者の皆様と体操やレクレーションを行っています。

ところで皆さんは作業療法をご存知でしょうか？同じリハビリテーションでも、理学療法は歩く練習などを見たことがあったり想像しやすいと思いますが、作業療法はどういったことをするか知らない方が多いのではないでしょうか? 作業療法の言葉の中の『作業』とはその方が生きていくときに必要になる全ての行為です。人によってそれは料理かもしれないし、お友達とのおしゃべりかもしれません。その人らしく生きていくための行為全てが作業です。作業療法では、身体や発達の障がい、歳を重ね難しくなった作業ができるようにリハビリテーションを行います。ですので赤ちゃんからお年寄りまですべての年齢の方が作業療法の対象になります。

作業療法士は介護施設以外でも、病院のなかでは整形外科、脳神経外科、精神科、小児科、他にも特別支援学校、就労支援センターで働いています。私はいちえんそうで、体操やレクレーションを通じて利用者様がその人らしく過ごせるような関わりを行っていきたいと思っています。

また、レクリエーション以外でも、個々の利用者様やご家族様のご要望に応じた作業療法をしたいと思います。生活でお困りのことがありましたらどんなことでもお気軽に教えていただけたら嬉しいです。これからもよろしくお願いいたします。

＜ 一日一鮭 ＞ 　いちえんそう　　Ｙ・Ｔ

おかげさまで色白に生んでもらい、せっかくなので大事にしようと思い、鮭に含まれる成分が美肌、美白効果あると聞いてから毎日必ず鮭を食べるようになり１０年弱。そのおかげか、普段は日焼け止めのみで過ごす事が出来ている。

コロナが流行してからは、免疫を上げるため、ヤ○○ト１０００以上の１５００億個の乳酸菌が入った飲み物を見つけた。これも免疫アップだけでなく、美肌効果もあるようで毎日飲む様になった。これからの暑い時期を乗り越えるために、梅のリンゴ酢漬けを最近購入し、とても美味しかったので自分でも漬けてみた。夏バテ、疲労回復以外にも梅や、リンゴ酢の成分に美肌効果があるとの事で出来上がりが楽しみでしょうがない。

とは言え、やはり年齢には逆らえない。シミしわの無い、米粒のようなニ十歳の姪のツルツルピカピカ肌には、毎回うらやましいし、つい見とれてしまう。白髪もどんどん増える。ご利用者様のような、きれいな白髪やグレイヘアとは程遠い。たまに違うところで髪の毛を分けると、本当にぞっとしてしまう。どなたか、白髪に良い食べ物をご存じないでしょうか。。。

＜ 初めてのデイサービス ＞ 　まそらデイサービス　　Ｙ・Ｋ

これまで私は、特養や住宅型施設などでの勤務を経て、一昨年の七月よりこちらのまそらデイサービスにおいて生活相談員として勤務しております。

介護士としては十三年目にして初の、デイサービス勤務。何も分からない無知な私をスタッフの皆様方はとても温かく迎えて下さいました。また、管理者からも常々、優しいお言葉を掛けて下さり、新人の私が働きやすい職場環境を提供して下さる事により、日々の業務が落ちついて行えたことを、つい昨日の事のように思います。

そんな中、私が真っ先に驚かされたのは”おもてなし”を大切にしていること。どのスタッフさんも利用者様にたくさんの笑顔と優しい言葉掛け。これは、介護の世界では基本的なことかもしれませんが、現実、難しい所もあるかと思います。

初心忘れるべからず。そう気づかされた現場でした。今後もこのまそら流、おもてなしの流儀を大切に、介護士として、また、相談員として業務に励んで参りたいと思います。

＜ 一期一会の出会い ＞　　理学療法士　M・S

私が理学療法士を目指したきっかけは、学生時代に怪我で自身がリハビリを受けたことです。資格を取得するため大学に進学後、二年程は座学で学んだことを頭に入れることが中心で、今後この知識が本当に必要なのか、どう活かせるのか、自分に合っているのかと不安に感じることもありました。

その後、臨床での実習が始まり、現場で働く方々や、実際に患者様と関わる中で、それまでに学んできたことの点と点が繋がり、改めて自分の選んだ道は正しかったと思えるようになりました。実習の指導者から「学びも人との出会いも全て一期一会と思ってやるのが大事だよ」と言われたことが印象的で、今も意識するように心がけています。そう意識することで、気づくことや得られることの幅が広がったように思います。

実際に働き、多くの人と関わる中で、専門職としての知識や経験を積めることはもちろんですが、それ以上に、怪我や病気などさまざまな境遇の中で日々努力されている方々や周りで支える方々の姿をみて、生きていくうえで大切なことをたくさん学ばせてもらえていると心から感じています。

今後も、今まで関わってきた方々、そしてこてから関わる方々との一期一会の出会いを大切に過ごしていきたいと思います。

＜ 訪問看護ステーションゆきあい ＞ 訪問看護師　Ｒ・Ｔ

みなさんこんにちは、２月から訪問看護ステーションゆきあいで勤務していますＲ・Ｔです。以前は病棟での勤務を４年間していました。

私が訪問看護を知るきっかけと看護師を志そうと思ったのは、叔母が訪問看護やショートスティを利用しながら在宅で介護している姿を中学生の頃からずっと見てきたからです。その中で私も地域に貢献できるような看護師になりたいと思いました。

そして、大好きだった祖母がお世話になった ゆきあい で働く事にご縁を感じながらお世話になったことを思い出し患者さんや家族にも寄り添って訪問看護ならではの看護の実践を心掛けたいです。

また、いつも笑顔の絶えない訪問看護ステーションゆきあいは仕事をしていてもほっとできる場所です。そんなスタッフの方と共に働く事は、看護師としても訪問看護師としてもまだまだ経験が不十分な私ですが、やりがいを感じています。よろしくお願いします。